体にいいものも紹介します（笑）

スーパーで目にした《そば茶》なるものを購入。試してみると　　期待していなかったのですが、とてもいい香りがします。茶がらも捨てずに、ご飯に炊くと香ばしい、とあります。（これは試したことはありません）マグボトルにお茶パックに入れているととても香ばしいので、カフェインもないし、カロリーもゼロで、しかも体にいいそうです。詳しくは下記URLをご覧ください（笑）

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こんなに効用があるとは知りませんでした、カロリーを気にしなくてカフェインがないのが何よりです。実はこの時《しょうが紅茶》も一緒に購入しました。その飲み方に「ティーパックは入れたままでも最後まで美味しくいただけます」とありましたので、その言葉通り、マグボトルに入れたままのものを、3時過ぎまで飲んでいました。眠れないと困るので後のものは捨ててしまったのですが、なんと予感したとおり眠れずに、夜中3時まで目が冴えてしまい、明日予定があるので仕方なく安定剤を飲みました、ところが朝起きると、相反する効用の所為で、クラクラして結局お昼まで寝ていました。やっと普通に戻り外出する事が出来ました。

＊カフェイン侮るべからずでした。(-_-;)

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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